FRANCE. La méthode OSBD est un outil de communication non-violente très efficace pour apprendre à s’affirmer. La peur de vexer l’autre et d’être moins apprécié.e est souvent au cœur des préoccupations des personnes « trop gentilles » qui disent oui à tout. Cette méthode est l’idéal si vous voulez apprendre à vous affirmer sans froisser personne. Lire l’article publié sur le site Cosmopolitan